Dein winter arc startet am 1. Oktober.Der winter arc läuft. Steig heute ein.
90 Tage. 9 Regeln, jeden Tag. Gratis fürs iPhone.
Die 9 Regeln des winter arcs, jeden Tag einzuhalten
9 Regeln. Jeden Tag.
90 Tage lang. Das ist der Vertrag.
Nur Wasser.
Keine Limo, kein Alkohol, kein Saft.
Kein Fast Food.
Fast Food wartet bis Tag 91.
Kein Handy beim Essen.
Du isst. Sonst nichts.
Gym, 4-mal pro Woche.
Nicht drei. Vier.
Laufen, 2-mal pro Woche.
Auch langsam. Auch im Regen.
20 Minuten draußen.
Jeden Tag. Gerade im Winter.
Dankbarkeit.
Eine Sache, jeden Abend.
10.000 Schritte.
Apple Health zählt mit. Nichts abzuhaken.
7 bis 8 Stunden Schlaf.
Das wahre Geheimnis. Geh schlafen.
Halten. Abgehakt.
Jede Regel hakst du mit langem Drücken ab, damit nichts aus Reflex abgehakt wird. Die 10.000 Schritte hakt Apple Health von selbst ab.
Neun Regeln gehalten. Voller Tag.
Bildschirmaufnahme der App, Tag 69 eines winter arcs zur Demo.
Eine volle Woche zündet die Flamme.
Verpasst du eine Woche, fängt der Freeze sie ab. Nur einmal pro winter arc. Bei der zweiten geht die Flamme aus. Der winter arc läuft trotzdem weiter.
- Voller Tag
- Unvollständiger Tag
- Woche geschafft
- Woche eingefroren
Am 1. Oktober starten alle.Der offizielle winter arc hat am 1. Oktober begonnen.
Mehr als 450 Leute haben dieses Datum schon gewählt. Lieber dein eigenes? Heute, nächsten Montag oder wann du willst.
Kein Ding. Starte heute, nächsten Montag oder wann du willst: Deine 90 Tage laufen ab deiner Unterschrift.
Bis zum Start zeigt die App den Countdown und schickt dir jeden Abend eine Erinnerung, damit du bereit bist.
Screenshot der App, vor dem Start am 1. November.
Tag 1, Tag 90. Deine Fotos verlassen dein Handy nicht.
Kein Upload, kein Online-Backup. Das Foto von Tag 1 bleibt bis Tag 90 gesperrt, sogar für dich.
Screenshot der App, winter arc zur Demo.
Bevor du unterschreibst.
Was ist ein winter arc?
Eine Lock-in-Phase von Oktober bis Jahresende: Sport, Schlaf, Disziplin, null Ausreden. Winterarc macht daraus einen Vertrag über 90 Tage, mit 9 Regeln, die du jeden Tag einhältst.
Ist die App kostenlos?
Ja. Die 9 Regeln, die Flamme, das Tracking und die Fotos sind gratis. Mit dem Pro-Abo, monatlich oder jährlich, bearbeitest du die Regeln: ein Ziel ändern, Regeln streichen, neue hinzufügen.
Und wenn ich einen Tag verpasse?
Dann ist die Woche nicht geschafft. Die erste verpasste Woche fängt der Freeze ab, deine Flamme überlebt. Bei der zweiten geht sie aus. Der winter arc selbst läuft weiter bis Tag 90.
Muss ich am 1. Oktober starten?
Nein. Am 1. Oktober startest du mit allen anderen. Du kannst auch heute starten, nächsten Montag oder an einem Datum deiner Wahl.
Gibt es die App für Android?
Noch nicht. Winterarc gibt es nur fürs iPhone, ab iOS 17.
Und meine Daten?
Anmeldung mit Apple oder Google, kein Passwort. Deine Fotos bleiben auf deinem Handy und nichts wird verkauft. Alle Details stehen in der Datenschutzerklärung.
Du hast 90 Tage gesagt. Beweis es.
Mehr als 2.500 winter arcs schon unterschrieben.